2025/11/26

食事と冷え性対策について

手足が冷える、体が温まりにくい冷え性でお悩みの方はいませんか？冷え性は体で熱を作ること(熱産生)、血流促進などで改善していきます。今回は冷え性改善をサポートする食品を紹介します！