2024/11/26

乾燥対策は風邪予防！

冬は空気が冷たく乾燥し、喉が痛くなったり風邪やインフルエンザなどの感染症が流行する季節です。風邪予防のために皆さんはどんなことを意識されてますか？ 今回はこの季節に特に気を付けておきたい、乾燥が引き起…

2024/10/30

越路の庭　もみじ園

明治時代の大地主、髙橋家の別荘として建築造園されたもみじ園には、樹齢150年～200年のカエデやツツジなどが園内を彩ります。夕暮れからは園内がライトアップされ、昼間とは違った幻想的な夜のもみじが楽しめ…

2024/09/30

秋でも油断禁物「秋バテ」特集

暑い夏を乗り切り、秋になり涼しくなってホッしていたら、夏バテではないが、なんだか身体の調子が悪い…こんな経験ありませんか？もしかしたらそれは、「秋バテ」かもしれません。 今回は「秋バテ」について紹介い…

2024/08/31

栄養満点の『秋野菜』で不調にサヨナラ!!

今年の夏は、最高気温が35℃以上の猛暑が続いたり、40℃前後の酷暑になった地域もあるなど、厳しい暑さが続きました。 待ちに待った秋ですが、朝晩の涼しさと日中の寒暖差が、夏の疲れの残るカラダにダメージを…

2024/07/31

住まいの暑さ対策

毎年のように訪れる猛暑。地球温暖化の影響もあり、その厳しさは年を追うごとに増しているように感じます。熱中症と聞くと室外でかかってしまうように思いがちですが、室内でも油断は大敵です。今回は、そんな室内で…