2022/11/21

クリスマスオーナメントの作り方

もう少しで12月 12月といえばクリスマスです。ツリーを出す準備を始めている方も多いのではないでしょうか？ 市販のオーナメントも素敵ですが、手作りで簡単なキュートでかわいいオーナメントをご紹介いたしま…

2022/10/24

ヒートショックにご用心！

暑い夏の間はシャワーですませていた方も、秋から冬は湯舟に入りバスタイムを過ごす… これからの季節は、冷えた身体で熱いお湯につかるのは気持ちよいものです。 しかし、その温度差により血圧が急上昇する『ヒー…

2022/09/26

10月10日は目の愛護デー

現代の大人も子供も目を酷使しています。こんな状態が続くと疲れがたまり要注意です。目の疲れが眼精疲労（病気）になってしまいます。パソコン作業などで疲れた目の血流をよくしたり、筋肉のこりをほぐす必要があり…

2022/08/24

9月1日　防災の日

近年、地震や暴風雨･台風現象が相次ぎ、防災・減災意識が高まっています。 自然災害は人間の力では、どうすることもできません。しかし災害による被害は、私たちの日頃の備えによって 防ぐこと・減らすことが可能…

2022/07/27

熱中症からカラダを守ろう

近年、増加している熱中症。日常に潜む危険や応急処置など正しい知識を身につけて、予防することができます。熱中症を知り、自分でできる熱中症対策を心がけて、暑い季節を安全に過ごしましょう。