最近では暖かい日も増え、春の訪れを感じる季節となりました。春がやってく来ると多くの人が悩みを抱えるのが『花粉症』です。ツラい花粉症に毎日の食事の工夫で少しでも症状が和らいだらいいのに…と思う方もいるのではないでしょうか。そこで！今回は、食事で出来る花粉症対策をご紹介します♪